博客來「健康女人健康子宮」好書推薦
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健康女人健康子宮我讀完也覺得內容寫得很不錯
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000088996/products/0010439765
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商品訊息描述:
女人的第六臟器「子宮」你瞭解多少？
女人的生命之源，藏在[子宮]裡的健康秘密
一本訴說每個女人一輩子都要懂得事~
從青春期、懷孕期、更年期、銀髮族、子宮照護完全指南
中醫、西醫、調養體質、藥膳滋補......等
女人一生生理各種疾病的預防與治療
從初經的害羞、轉骨、豐胸、美膚......到為人母懷孕的喜悅、生產、坐月子......更年期的不適與各種疾病的可能入侵......如此繁複的生理變化......。
女人的一生，究竟要以什麼樣的態度，來迎接青春期的活力、掌握成熟期的魅力、避免更年期的不適，做個快樂的銀髮族？並享受身為女人應得的終身幸福呢？
擁有中、西醫背景的陳美玲醫師告訴我們：「子宮的健康與調理」是女人幸福的不二法門
女性從12歲初經來潮，到50歲更年期，近40年的漫長日子裡，總共要經歷約五百次的「流血事件」，然而當不再有每個月滴滴答答的煩惱時，並不見得就可高枕無憂，隨著銀髮階段，婦科問題還是女性們最大的隱疾。
由此可見，「子宮」的保養是一件漫長且攸關自身幸福的要事，而不同年齡層，關心的美麗健康各不同：
年輕美眉最在意的豐胸、長高、美膚......
成熟女性最煩惱的經痛、失調、經前症候群......
準媽媽最關心的產前調養、產後瘦身......
婆婆媽媽更要注意的骨質疏鬆、泌尿問題要預防......
作者陳美玲醫師融合中西醫的角度與運用，以橫向涵蓋各個年齡層女性所面臨與子宮密切相關的問題，再加上縱向提供各種實用的調養方式，是姊姊妹妹、婆婆媽媽最需知道且必備的健康保養書！
本書歸納的必知重點有：
各個階段的生理變化及如何因應、自我檢查表、影響健康的婦科疾病、如何治療、詳細的避孕知識等，正確、全面的資訊，透過淺顯易讀的文字，輕鬆吸收所需知識。
本書提供的美麗保養有：
藥膳食療調理、舒緩經期穴位按摩、豐胸按摩運動、產後瘦身操、美白除痘、生心理調適等等日常生活保養，藉助實質的保養功夫，達到最有效的治本之道。
作者簡介
陳美玲
經歷：
中國醫藥大學中醫系畢業
國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師
林口長庚紀念醫院中醫科主治醫師
慈濟醫院台北分院中醫科主治醫師
教學經驗：
長庚大學中醫系中西醫整合學科及中醫內科講師
松山社區大學中醫學基礎課程講師
大安老人中心中醫養生課程講師
慈濟推廣教育中心中醫課程講師
商品訊息簡述:
- 作者： 陳美玲 新功能介紹
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2009/06/26
- 語言：繁體中文
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000088996/products/0010439765
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